Suco de Beterraba

  A beterraba é uma hortaliça bastante consumida no Brasil,possuindo uma coloração vermelha forte, sendo bastante utilizada em várias receitas de saladas, tortas, bolos bebidas e  geralmente a preparação do suco de beterraba vem acompanhada de outros ingredientes como a laranja e a cenoura e até mesmo a Couve. Este poderoso suco combate a retenção de líquido, sendo perfeito para eliminar  as toxinas ingeridas no final de semana, pois é detox e auxilia no emagrecimento com saúdefazendo o intestino trabalhar melhor, além disso, o suco de beterraba é antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento precoce. Para aproveitar todos os Nutrientes no Suco de Beterraba, não coe ou então use a polpa para confecção de outras receitas como bolos e tortas.

Recomendações

Curiosidade Sobre o Suco de Beterraba

  O suco de beterraba além de todos os benefícios citados acima, ele também previne doenças neurodegenerativas como o Parkinson e o Alzheimer, sendo assim essa bebida deve estar inserida na alimentação de todos, sem restrições de idade.

Nutrientes no Suco de Beterraba

Segue a tabela de nutrientes contidos na Beterraba

Nutrientes do suco de Beterraba

Como fazer Suco de Beterraba

Suco de Beterraba

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