Suco de Cenoura

A cenoura costuma estar sempre presente na cozinha do brasileiro, sendo utilizada em muitas receitas de bolo, tortas, saladas e ela também tem presença marcada em várias receitas de sucos medicinais para diversos tratamentos. O suco de cenoura é rico em Vitamina A, possuindo também altas taxas de Vitaminas do complexo B, contém ácido fólico e diversos minerais como cálcio, cobre, ferro, magnésio, potássio e zinco, como se pode ver, este é um suco repleto de nutrientes, ainda mais quando se mistura outros ingredientes, este bebida fica ainda mais nutritiva.

O suco de cenoura é altamente recomendado para pacientes que sofrem com má digestão, gastrite, hemorroidas e problemas intestinais, mas não se deve abusar, lembrando sempre de balancear as receitas, quanto mais colorido for seu cardápio, melhor é para sua saúde.

Recomendações

Curiosidades sobre o suco de cenoura

O suco de cenoura combate o estresse;

O suco de cenoura contém vitamina E, ajudando a combater o desenvolvimento de algumas células cancerígenas;

Nutrientes No Suco de Cenoura

Segue a tabela de nutrientes contidos na Cenoura

Nutrientes do suco de Cenoura

Como fazer Suco de Cenoura

Suco de Cenoura

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