Nutrientes no Suco de Caqui

Suco de  Caqui

Existem muitas variedades de caqui, algumas trazidas diretamente do Japão, outras produzidas aqui mesmo no Brasil, podendo variar seu sabor de doce a azedo. O suco de caqui é muito saboroso e nutritivo, pouco calórico e rico em sais minerais como cálcio, ferro e vitaminas A, B1, B2 e C, além de ser uma fruta rica em açúcar, por isso não necessita adoçar.

O suco de caqui é rico em fibras (desde que não coe o suco) e betacaroteno, auxiliando no cuidado dos dentes, pele, olhos e unhas.

Recomendações

Curiosidades sobre o suco de caqui

O betacaroteno que é encontrado no suco de caqui, auxilia no combate ao envelhecimento precoce;

O suco de caqui é indicado para atletas, pois ajuda a aliviar câimbras;

Nutrientes no Suco de Caqui

Segue a tabela de nutrientes contidos no Caqui:

Nutrientes no Suco de Caqui

Nutrientes no Suco de Caqui

Como fazer Suco de Caqui

Suco de Caqui

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