Nutrientes No Suco de Maracujá

Suco de maracujá

Esta fruta possui casca grossa e dura, portanto para o suco de maracujá utiliza-se somente sua polpa. Este suco rico em vitamina C ajuda evitar infecções, da resistência aos vasos sanguíneos e auxiliando na formação de ossos e dentes, pelo fato de ser rico em cálcio. O suco de maracujá possui uma substância sedativa chamada passiflorina, que age como calmante. Para a confecção do suco escolha as frutas de casca lisa, firme e brilhante, sem rachaduras ou manchas.

Curiosidades sobre o suco de maracujá

Além de acalmar, a passiflorina contida no suco de maracujá alivia a ansiedade;

O suco de maracujá possui niacina, que desempenha função energética no organismo.

Nutrientes do suco de Maracujá

Segue a tabela de nutrientes contidos no Maracujá:

Nutrientes no Suco de Maracujá

Nutrientes no Suco de Maracujá

Como fazer Suco de Maracujá

Suco de Maracujá

Gostou do nosso Conteúdo? Deixe um Comentário logo abaixo!

Gostou Muito? Compartilhe com seus Amigos! A essência da sabedoria está em compartilhar o conhecimento adquirido… 

Comente logo abaixo