Nutrientes no Suco de Morango

Suco de morango

Esta fruta de cor avermelhada e muito saborosa é rica em vitamina C, cálcio, fósforo, ferro, sódio, potássio e provitamina A (betacaroteno), portanto ao fazer o suco de morango, inclua a fruta inteira.

O suco de morango é muito indicado para crianças, pois estimula os processos de absorção do organismo, aumenta a resistência para infecções e possui substâncias anticancerígenas, sendo assim o suco de morango acaba sendo uma ótima pedida também para os adultos e para os idosos, por possuir nutrientes que ajudam na memória.

Curiosidade sobre o Morango

A parte carnuda que comemos do morango não é o fruto e sim resultado do inchaço dos talos da planta, o fruto verdadeiro é a semente amarela que fica por fora da fruta.

Nutrientes do suco de Morango

Segue a tabela de nutrientes contidos no Morango:

Nutrientes no Suco de Morango

Nutrientes no Suco de Morango

Como fazer Suco de Morango

Suco de Morango

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