Como fazer Suco de Amora

Ingredientes:Suco de Amora

  • 2 copos (250 ml) de Amoras
  • 400 ml de Água
  • Açúcar (Pode substituir por Açúcar Mascavo, Mel, Adoçante, entre outros).

Preparo:

  • Lave as amoras e coloque no liquidificador.
  • Bata com a água.
  • Coe o suco (opcional).
  • Adoce a gosto e misture bem.
  • Adicione gelo a gosto.
  • A quantidade e o sabor podem variar de acordo com o tamanho e qualidade das amoras.
  • Experimente antes de colocar toda a água e adoçar, e vá adicionando conforme seu gosto.   

Rendimento:

  • Aproximadamente 2 copos de 250ml.

Dicas:

  • Tomando o suco sem coar você aproveitará a maior parte das fibras da fruta.
  • Procure tomar o suco o quanto antes, para que não perca suas vitaminas.

 

Informações sobre o suco de Amora

O suco de amora pode ser feito por quase todas as espécies da fruta, menos as de coloração branca.

Esse suco além de saboroso é rico em vitaminas e ácido cítrico. Veja todos os Nutrientes do Suco de Amora.

O suco de Amora é usado como suco terapêutico nos seguintes casos:

Sucos Anticelulites Sucos Antioxidantes Sucos Para Anemia Sucos Para Baixar o Colesterol Suco Para Aumentar a Imunidade

  • Sucos Para Queda de Cabelo (Receita disponível em breve)

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