Como fazer Suco de Gengibre

Ingredientes:Suco de Gengibre

  • 200g de gengibre ralado (2 colheres de chá)
  • Água
  • Açúcar (Pode substituir por Açúcar Mascavo, Mel, Adoçante, entre outros).

Preparo:                   

  • Com 1 copo de água, bata no liquidificador.
  • Vá adicionando água conforme a textura que mais goste.
  • Adicione gelo a gosto.

Rendimento:

  • Aproximadamente 2 copos (½ litro).

Recomendações

Dicas:

  • Tomando o suco sem coar você aproveitará a maior parte das fibras da fruta.
  • Este suco dever ser tomado imediatamente após o preparo.

 

Informações sobre o suco de Gengibre

É muito recomendado para aqueles que querem perder um pouco de peso, pois o suco de gengibre tem funções termogênicas e ajuda a digerir alimentos gordurosos, é anti-inflamatório.

Veja também todos os Nutrientes do Suco de Gengibre.

É usado como suco terapêutico nos seguintes casos:

Sucos Para Desinchar Sucos Antioxidantes

  • Sucos Para Acelerar o Metabolismo (Receita disponível em breve)
  • Sucos Termogênicos (Receita disponível em breve)

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