Suco de Berinjela com LaranjaSuco de Laranja com Berinjela

 

Ingredientes:

  • ½ Berinjela com casca
  • 5 Laranjas
  • 250 ml de Água
  • Açúcar (Pode substituir por Açúcar Mascavo, Mel, Adoçante, entre outros).

Preparo:

  • Corte em rodelas a berinjela e deixe de molho por 10 horas, para separar as fibras.
  • Esprema o suco das laranjas com um espremedor.
  • Coloque a berinjela com a água e o suco de laranja e bata no liquidificador.
  • Vá adicionando água conforme a textura que mais goste.
  • Adoce a gosto (uma boa dica é usar mel para adoçar).
  • Adicione gelo a gosto.
  • A quantidade e o sabor podem variar de acordo com o tamanho e qualidade dos ingredientes.
  • Experimente antes de colocar toda a água e adoçar, e vá adicionando conforme seu gosto.  

Recomendações

Rendimento:

  • Aproximadamente 2 copos e meio.

Dicas:

  • Aproveitando o bagaço você aproveitará a maior parte das fibras da laranja.
  • Sempre retire as sementes antes de bater o suco de laranja.
  • Procure tomar o suco o quanto antes, para que não perca suas vitaminas.

Informações sobre o suco de Berinjela com Laranja

O suco de berinjela com Laranja é muito rico em minerais, vitaminas, fibras, flavonóides, fazendo com que esse suco de berinjela com laranja seja uma ótima pedida em dias quentes, que além de refrescante, tem um grande valor nutritivo, repondo suas energias.

O suco de berinjela com Laranja é usado como suco terapêutico nos seguintes casos:

Sucos Para Anemia Sucos Antioxidantes Sucos Para Baixar o Colesterol Sucos Para Prisão de Ventre Suco Para Aumentar a Imunidade Sucos Cicatrizantes

  • Sucos Funcionais (receita disponível em breve)
  • Sucos Para Acelerar o Metabolismo (receita disponível em breve)
  • Sucos Para Queda de Cabelo (receita disponível em breve)
  • Suco Diurético (receita disponível em breve)
  • Sucos Para Desinchar (receita disponível em breve)
  • Sucos Afrodisíacos (receita disponível em breve)
  • Sucos Para Engordar (receita disponível em breve)
  • Suco Para a Pele (receita disponível em breve)
  • Sucos Energizantes (receita disponível em breve)

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