Sucos Para Baixar ColesterolSucos Para Baixar o Colesterol

 

Qual a Relação entre Sucos e o Colesterol?

  São produzidos no organismo, mais precisamente no fígado, diariamente 1g de colesterol, quantidade suficiente que o corpo necessita para produzir hormônios sexuais, bile, vitamina D e membranas celulares, entre outras importantes funções.

  O colesterol torna-se um problema quando há excesso de lipoproteínas de baixa densidade (LDL) no organismo. As lipoproteínas de alta densidade (HDL) são benéficas, pois tiram o excesso de colesterol do sangue. Ocorrerão problemas de saúde se houver desequilíbrio nos níveis de HDL.

Recomendações

  Seu excesso no organismo acaba fixando-se nas paredes das artérias, entupindo-as e propiciando os ataques cardíacos ou infartos.

  Alguns sucos naturais possuem fibras, gorduras e outros nutrientes que auxiliam no controle do colesterol. Destacamos abaixo os sucos para baixar o colesterol ruim.

Sucos recomendados:

Para ingerir os nutrientes necessários, os sucos naturais podem ser boas alternativas para obtê-los.

Entre os Sucos Para Baixar Colesterol podemos destacar as seguintes Receitas:

Receitas de Sucos Detox Suco Verde Suco de Beterraba Suco de Berinjela Suco de UvaRecomendações Suco de Melancia Suco de Laranja Suco de Abacate Suco de Ameixa Suco de Amora Suco de Cereja Suco de CarambolaSuco de Pera Suco de Maracujá

Receitas de Sucos Mistos pode ser uma boa opção.

Suco de Berinjela com Limão Suco de Beterraba com Laranja Suco de Beterraba com Cenoura Suco de Laranja com Gengibre Suco de Melancia com Gengibre

 

  • Suco de Melancia com Limão (Receita disponível em breve)

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